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养生指导

脑血栓患者该如何合理饮食?

发表时间:2015-08-12 16:35【

合理饮食无论对什么疾病的患者都是由好处的,相反,饮食不合理则会影响患者的康复,甚至加重患者的病情。由于现在脑梗患者越来越多,人们对脑梗这个疾病越来越关注。脑梗患者如何合理的饮食呢?

控制饮食总热量

脑梗塞患者一般体型肥胖者较多,再加上活动量少,因此饮食应有所节制,不宜吃得过多过饱,以八成饱为宜,保持热量摄入平衡。

限制脂肪和胆固醇的摄入

多数脑梗塞患者血脂偏高,因此应严格限制脂肪的摄入,尤其是饱和脂肪的摄入,如肥肉、动物油脂、内脏、奶油、黄油以及含胆固醇高的食品,以免加重病情。在使用植物油时也要注意全日的使用量不宜过多。

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饮食多样化

脑梗塞患者的饮食应注意荤素搭配、粗细混吃,清淡易消化。蛋白质的补充既要不过多吃肉、蛋又要注意补充奶类、豆制品类蛋白质,以增强身体抵抗力。

少吃甜食

对糖类、糕点、巧克力一类的甜食一定要进行适当地控制。因为多吃会使糖转化为脂肪,从而造成血脂升高,加重病情。

多吃蔬菜、水果

脑梗塞患者应多吃蔬菜、水果等富含维生素C、胡萝卜素和矿物质钙、磷、钾、镁等以及膳食纤维较多的食物,这些都有利于改善脑血管疾病。

以上几点内容都是脑梗患者需要注意的,为了能够早日康复,希望大家能在平时的生活中多加注意饮食方面,不要因为饮食的不合理而导致疾病的加重或复发。

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