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养生指导

秋冬来临,谨防心脑血栓疾病!

发表时间:2015-10-08 09:44【

【今日寒露,天气越来越凉】①今日22时43分,太阳到达黄经195,迎来二十四节气中的寒露;②我国大部分地区将转凉,天气干燥;③可能出现皮肤干燥,皱纹增多,口干咽燥,干咳少痰;④要特别注意保暖,尤其是脚部;⑤饮食应以滋阴润燥(肺)为宜,多吃水果,少吃辛辣食品。天气逐渐转凉,你感受到了吗?

专家指出:秋季是脑血栓的高发季节,因为气候干燥,老人经过一夜睡眠,吸进的是干燥的氧气,呼出的却是湿润的二氧化碳,消耗掉了人体内的大量水分,这样老人的血液循环缓慢,一旦血液流动受损,很快就会形成脑血栓。加上肠蠕动功能差的老人,大便干燥,清晨如厕时,蹲的时间过长,使周身血液循环不畅通,会使大脑供血供氧不足,极易发生脑血栓。

另外,季节交替时,天气温差较大,容易导致血管痉挛、血压波动,高血压,动脉粥样硬化患者,和脑血栓、脑梗塞、冠心病患者遇到冷空气刺激时,因生理反应使血管骤然收缩,由于血管内壁较厚,管腔狭窄加之有大量的脂类沉积和硬化斑块导致血液流通受阻,从而极易引起心脑血管病症的发作和复发,这时如果脱落的动脉硬化斑块和血栓在血液中流动,在脑部的未梢小动脉内壁停滞,就会形成脑梗塞。而对于脑血栓的病人来说,由于血管再次阻塞,血液供应中断,就会导致病症再次复发或使栓塞面积增大,使病情恶化。对于冠心病人来讲,动脉粥样硬化斑块脱落和冠内壁的小血栓游离,在冠状动脉造成局部阻塞或完全阻塞,从而诱发心绞痛、心肌梗塞的发生。

专家提醒大家,季节交替时,大家要注意防寒保暖,调节饮食习惯,预防血栓病的发生。心脑血管患者要注意坚持服药,要经常测血压,调整用药量,避免血压反复波动,导致血栓病。想了解更多,请在线咨询!

此文关键字:生活养生 心脑血栓